2019年

新年ですね。

今年もよろしくお願いいたします！

年末にきて腰をやってしまったので、人生で初めて接骨院に行きました。

院長先生がとても親しみやすい方でしたので、緊張もあまりせずにすみました。

「肩こりが半端じゃない」と言われて腰の診療のついでに、マッサージをしてもらったのですが、このマッサージ若干痛みがあります……

腰はそれほどではないのです。

でも、肩のストレッチをしているときに「肩甲骨を意識して動かすと少しずつ善くなる」ということで、ふと思い出したときに肩のストレッチをするようにしたいです！

今年は健康に気を使いつつ、ハンドメイドも楽しめるような一年にしたいので、今年もよろしお願いいたします。